¡
Las mujeres también tienen uno ! El Clítoris
Bueno amigos, esta puede ser un área en donde debemos
admitir que las mujeres nos han derrotado. Ellas tienen un órgano
dedicado solamente al placer, y nada más. Sí,
el clítoris. ¿Y sabemos acaso cómo se ve?
Bueno, no todos sabemos, seguro.
Usted puede
saber que los bebés varones y mujeres comienzan idénticos,
y que el pene proviene del mismo tejido en el feto que el clítoris
- en realidad, es la presencia de testosterona en el bebé
varón la que causa que este tejido se desarrolle en un
pene. Pero imagínese, toda la sensibilidad de su pene,
concentrado en algo del tamaño de su clítoris.
¡Wow!
Imagínelo. Nada que hacer sino producir orgasmos y hacer
sentir bien a la mujer. No se sorprenda de que se quejen cuando
lo ignoramos. Y se quejan, porque todos los estudios muestran
lo mismo - la mayoría de las mujeres necesitan estimulación
directa del clítoris para lograr el orgasmo. Y empero,
¿obtienen lo que desean de nosotros? Pareciera que no,
porque en el estudio de la sensibilidad sexual de la mujer de
Shere Hite, la mayor queja que tienen las mujeres es de la incapacidad
del hombre para tomarse el tiempo y la molestia en averiguar
cómo quisieran ser estimuladas. Ahora, yo no soy un experto.
Pero usted quiere saber más, ¿correcto? Usted
quiere saber cómo encontrarlo, estimularlo, hacerle cosquillas,
y preparar a su chica para disfrutarlo. Ella lo adorará
por eso, y si se toma el tiempo para preguntarle qué
es lo que quiere, ella todavía podría estar queriendo
darle una demostración de cómo llegar mejor al
de ella.
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Nervio
sexual
El clítoris es puro nervio. Apenas a veintidós
semanas de haber sido gestada, una beba ya tiene formado su
clítoris y ese aspecto es el mismo que tendrá
cuando la niña nazca. El clítoris es como una
pequeña columna griega clásica: se trata de una
estructura cilíndrica con tres secciones, frenillo, cuerpo
y glande. Pero no es fácil identificarlo a simple vista.
Las dos primeras secciones, frenillo y cuerpo, son subterráneas,
están ocultas bajo la piel de la vulva. La única
parte que se puede ver claramente cuando se separa la vulva
es el glande que, a su vez, está bajo una cubierta con
forma de letra A, una capucha formada por la unión de
los labios menores.
El glande
se parece al pene por su forma de corazón, pero no tiene
abertura alguna. Está sobre el cuerpo del clítoris,
que es el que se extiende bajo el tejido muscular de la vulva.
El cuerpo, recubierto por una especie de traje de látex
que en realidad es un tejido fibroelástico, es la parte
esencial del clítoris, el que hace danzar a las mujeres
hacia el orgasmo, aunque a veces para estimularlo sólo
se les acaricie suavemente el monte de Venus.
Como está
tan oculto, el clítoris es muy difícil de medir.
En una beba recién nacida llega a los cuatro o cinco
milímetros, pero crece cuando la mujer crece hasta alcanzar
una longitud adulta promedio, desde la base hasta el glande,
de unos dieciséis milímetros. Su característica
más notable: no tiene ninguna finalidad práctica.
Es meramente un haz de terminaciones nerviosas, 8.000 para ser
exactos, una concentración mayor que la que se da en
el resto del cuerpo en un solo órgano, incluidas las
puntas de los dedos, los labios y la lengua. Ese lujurioso entretejido
nervioso (dos veces mayor que el del pene) es la razón
por la que a veces duele, pero también el secreto de
su éxito orgásmico: el clítoris es un órgano
puramente sexual.
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Las
fases femeninas durante el sexo
Los sexólogos han dividido el ciclo de la respuesta sexual
femenina en cuatro fases, excitación, meseta, orgasmo
y resolucion. Estas son definiciones arbitrarias y una persona
no es probable que este enterada de que su cuerpo experimenta
cada fase en forma individual. La cantidad de tiempo que una
persona pasa en cada fase, e incluso el orden en el cual la
experimentan puede variar. Una mujer en una cita puede excitarse
varias veces, sin saberlo y sin alcanzar la fase de la meseta.
Ella puede experimentar excitación y la fase de la meseta
durante una sesión de baile, pero vuelve a su estado
normal durante el regreso al hogar. Una vez en casa ella puede
experimentar rápidamente la excitación y el orgasmo
como resultado del estímulo genital directo sin experimentar
la fase de la meseta. La manera en la cual una persona experimenta
cada fase es única, e incluso ésta cambiará
dependiendo del humor y con quien este.
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Excitación
Mientras que la erección del pene es la evidente manifestación
de la excitación sexual masculina, en la mujer se observan
varios cambios que muchas veces no son tan obvios para la pareja
masculina:
Las paredes
vaginales se lubrican. Una vez iniciada la estimulación
sexual femenina (bien sea física, a través del
área genital, de las mamas o de otra zona erógena,
o mental) las paredes vaginales se congestionan por el mayor
aflujo de sangre lo que conduce a la aparición de un
flujo lubricante en la vagina y la vulva. La rapidez del comienzo
de ésta lubricación varía de una mujer
a otra, siendo generalmente entre 10 y 30 segundos después
de iniciado el estímulo. Es importante anotar que la
lubricación vaginal es esencial para el mantenimiento
de un coito confortable, sin embargo, el hombre debe saber que
el hecho de alcanzar una adecuada lubricación no es suficiente
fundamento para pensar que la mujer ya está en la fase
óptima para comenzar el coito, son necesarios otros cambios
antes que ella esté "eróticamente preparada".
Congestión
del clítoris. Como ya dijismos, la constitución
del clítoris es igual a la del pene, tiene un pequeño
bulbo similar al glande (la punta del pene) y se hincha como
él una vez que la mujer se excita, hasta casi doblar
su tamaño normal. El volumen del clítoris es diferente
entre una mujer y otra, sin embargo, tal como sucede con el
pene, su tamaño no tiene relación directa con
el grado de satisfacción sexual obtenido en el orgasmo.
Congestión
de las mamas. La erección de los pezones, dada por las
contracciones de las fibras musculares alrededor de ellas, ocurre
durante la fase excitatoria. Generalmente se produce la erección
de un pezón primero que el otro, fenómeno también
presente en algunos hombres. Esta erección de los pezones
ocurre por el mismo mecanismo que se produce la erección
del pene y del clítoris, es decir, por un mayor aflujo
de sangre a ésta zona. Las mamas se hincharán
aumentando su tamaño durante la fase excitatoria y las
areolas (la zona alrededor de los pezones) también se
tornarán turgentes.
Los labios
vaginales se hinchan. Tanto los labios externos (mayores) como
los labios internos (menores) de la vagina se congestionarán
aumentando su volumen y exponiendo al clítoris (normalmente
los labios vaginales se reúnen en el monte de Venus ocultándolo).
La vagina
aumenta su volumen. La vagina realmente es una cavidad virtual,
es decir, ella normalmente tiene unidas su paredes que, durante
la penetración del pene, se separan formando la cavidad
real. Durante la fase excitatoria, el útero se "extiende"
hacia atrás haciendo que se forme el cilindro vaginal
que permitirá el ingreso del pene. Además, las
paredes vaginales que normalmente tienen apariencia arrugada
durante ésta fase se tornan lisas y húmedas.
Otros cambios
corporales. La mujer y el hombre durante la excitación
sexual aumentan la frecuencia de su respiración y del
ritmo cardiaco; la tensión arterial se eleva levemente
y los músculos voluntarios presentarán ciclos
de relajación y tensión. Existe una característica
femenina en ésta fase: en el 75% de las mujeres se observarán
oleadas o flushes de enrojecimiento en la piel de la parte alta
del abdomen, fenómeno que también puede observarse
en todo el cuerpo.
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Meseta
Durante la fase de la meseta una mujer puede experimentar:
Un aumento
marcado de la tensión sexual.
Vaso congestión creciente en la vagina la cual causa
la inflamación del tercio externo de la vagina, dando
por resultado que la apertura vaginal disminuya de tamaño,
quizás un 30-40%.
Los dos tercios internos de la vagina se hinchan hacia fuera.
Una mujer puede experimentar un deseo fuerte de ser llenada
y un dolor vaginal.
La cantidad de lubricación vaginal puede disminuir durante
esta etapa, especialmente si ésta es prolongada.
El clítoris llega a estar cada vez mas erguido, las glándulas
se mueven hacia el hueso púbico encubriéndose
por el monte.
Los labios menores aumentan considerablemente en espesor, quizás
2-3 veces.
El aumento de los labios internos pueden separar los labios
externos dando por resultado la apertura vaginal que llega a
ser más prominente.
El color de los labios menores cambia considerablemente. Yendo
de rozado al rojo para las mujeres que no han dado a luz, del
rojo brillante al vino profundo en las mujeres que han tenido
hijos. Los colores reales pueden variar, pero no el cambio marcado
en el color.
La areola, el área pigmentada alrededor de los pezones,
comienza a hincharse.
Los pechos pueden aumentar de tamaño 20-25% para las
mujeres que no han dado el pecho, para las mujeres que lo dan,
allí el aumento de tamaño es menor o ninguno.
50-70% de las mujeres experimentan un “rubor del sexo”
en sus pechos y otras áreas del cuerpo, resultado del
flujo creciente de la sangre cerca de la superficie de la piel.
El ritmo cardíaco aumenta, quizás latiendo perceptiblemente.
Hay un aumento marcado de la tensión sexual en los muslos
y las nalgas.
El cuerpo de la mujer esta completamente listo ahora para la
cópula vaginal.
En un informe
de Masters and Johnson, señalan que nunca observaron
a una mujer experimentar un orgasmo sin antes experimentar el
cambio dramático en la coloración labial. Si una
mujer experimentó este cambio de color, probablemente
experimentará el orgasmo.
Si usted
mira todos los cambios físicos en los órganos
sexuales internos y externos, usted puede ver que las mujeres
no están preparadas completamente para la cópula
hasta estar bien adentro de la fase de la meseta. El cuerpo
de una mujer señala la preparación abriendo la
vulva, exponiendo su apertura vaginal. La humedad vaginal solamente
no indica la preparación. Esto quizás indica que
las mujeres necesitan rituales prolongados de excitación
antes de la cópula vaginal.
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Orgasmo
Durante la fase del orgasmo una mujer puede experimentar:
Las contracciones
rítmicas del músculo ocurren en el tercio externo
de la vagina, del útero y del ano. Las primeras contracciones
del músculo son las más intensas, y ocurren en
un índice de poco más de 1 por segundo (0,8 segundos).
A medida que el orgasmo continua, las contracciones llegan a
ser menos intensas y ocurren mas al azar. Un orgasmo suave puede
tener 3-5 contracciones, uno intenso 10-15 contracciones.
El "rubor del sexo" llega a ser mas pronunciado y
puede cubrir un mayor porcentaje del cuerpo.
Los músculos a través del cuerpo pueden contraerse
durante el orgasmo, no solo los del área pélvica.
El orgasmo también ocurre en el cerebro, según
lo indicado en ondas cerebrales.
Algunas mujeres emitirán o rociarán un poco de
líquido de su uretra durante el orgasmo. Esto a menudo
se llama eyaculación femenina. Las mujeres señalan
a menudo orgasmos muy fuerte cuando esto ocurre.
La vasocongestión puede ser evidente a través
del cuerpo, especialmente en la cara, las manos, los pies. La
expresión facial de una mujer puede indicar que ella
esta con dolor cuando esta teniendo un orgasmo agradable.
En el pico del orgasmo el cuerpo entero puede llegar a quedar
momentáneamente rígido.
De nuevo,
Masters y Johnson informa: Las mujeres describen a menudo las
sensaciones de orgasmo como comenzando con un sentido momentáneo
de la suspensión, seguido rápidamente por una
sensación intensa agradable que comienza generalmente
en el clítoris y se separa rápidamente a través
de la pelvis. Las sensaciones físicas de los órganos
genitales se describen a menudo como calientes, eléctricas,
y éstos separados generalmente a través del cuerpo.
Finalmente, la mayoría de las mujeres sienten contracción
muscular en su vagina o bajo pelvis, a menudo descrito como
"palpitar pélvico".
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Resolución
Durante la fase de la resolución una mujer puede experimentar:
Si el estímulo
sexual continúa, una mujer puede experimentar uno o más
orgasmos adicionales.
La vagina y la apertura vaginal, vuelven a su estado relajado
normal.
Los pechos, los labios, el clítoris y el útero
vuelven a su tamaño, posición y color normales.
El clítoris y los pezones pueden ser tan sensibles que
cualquier estímulo podría ser incomodo.
El "rubor del sexo" desaparece.
Puede haber transpiración y respiración fuerte.
El corazón puede latir rápidamente.
Si no ocurre el orgasmo, una mujer experimentara lo que arriba
se describe, pero en una forma mucho mas lenta. La sangre atrapada
en los órganos pélvicos, no siendo disipada por
contracciones orgásmicas de los músculos, pueden
dar lugar a una sensación de pesadez y malestar pélvico
